Para prevenir o aumento deste número, a marca de planos de saúde portuguesa lançou a Mastercare, uma ferramenta gratuita de prevenção em saúde mental e bem-estar.

Cerca de 60% dos jovens entre os 18 e 34 anos afirmam ter experienciado níveis elevados de stress nos últimos seis meses, o que revela uma crescente tendência de problemas de saúde mental em Portugal, principalmente nas camadas mais jovens.

Esta é uma das várias conclusões trazidas pelo estudo “Estado da Saúde geral da população portuguesa”, da Medicare, em parceria com a Marktest, que revelou ainda que o sexo feminino é o mais afetado, revela um comunicado enviado às redações.

Para responder a esta realidade, a Medicare lançou oficialmente a Mastercare, uma ferramenta gratuita de prevenção em saúde mental e bem-estar, na semana em que se assinala o Dia Mundial da Saúde Mental.

Segundo a nota, a Mastercare promove a literacia em saúde mental e a prevenção de doenças através de mais de 50 workshops focados em temas como stress, ansiedade, parentalidade, gestão de carreira, burnout e autoestima.