Sabia que há uma elevada percentagem de portugueses com níveis baixos de vitamina D? Já alguma vez pensou na importância do sol para a sua saúde? A vitamina D, as suas principais fontes e a sua relevância para o nosso organismo estão em destaque.

Mostramos as causas e consequências da falta de vitamina D através da história real de uma paciente, Anabela Quintas, que trabalha há 25 anos sem luz solar.

Contamos com o contributo de José António Pereira da Silva, especialista em Reumatologia, que coordenou na Universidade de Coimbra dois grandes estudos sobre a carência da Vitamina D em Portugal e a sua importância para a saúde.